16 de junho de 2010

GRUPO CULTIVANDO SAÚDE - RECEITA 16/06/2010

SABÃO CASEIRO MATA PIOLHOS

Ingredientes:
1 xícara de chá de arruda
1 xícara de chá de carqueja
1 xícara de chá de boldo
1 xícara de chá de losna
4 litros de água
350ml de vinagre
500ml de alcool
500g de farinha de milho
5 barras de 500g de sabão de coco

Modo de preparo:
Leve ao forno os 4 litros de água até ferver, coloque então as ervas e deixe ferver por mais 5 minutos, coe o chá para retirar as folhas. Juntar ao chá o sabão de coco picado. Cozinhe em fogo brando, mexendo sem parar até adquirir ponto de sabão (fio). Quando estiver pronto, acrescente o vinagre, o alcool e a farinha de milho mexendo bem. Deixe esfriar e coloque em forma. Espere secar, corte em pedaços e embale.

Modo de usar:
Ensaboe o cabelo com o sabão, e deixe agir por cerca de 5 minutos. Enxegue bem e passe pente fino para retirar as lendeas. Depois de seco, o sabão é válido por 30 dias.

COLABORAÇÃO: USF JARDIM GONZAGA

CHÁ DE ARRUDA

Ingredientes:
2g de folhas secas de arruda (meia colher de sopa)
1 litro de água

Modo de preparo:
Leve ao fogo a água até ferver. Desligue o fogo, coloque a planta e abafe, deixando agir por cerca de 5 minutos. Coe o chá. Ingerir no máximo 2 xícaras por dia.

Contra-indicação:
Gestantes.

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